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Com um Natal um pouco atípico este ano, é importante darmos prendas diferentes também, para sentirmos que mesmo à distância continuamos juntos. Ficam aqui algumas sugestões de prendas originais que aproximam pessoas: - Moldura digital. Melhor do que uma foto,...

Durante as épocas de maior frio, é natural sentir menos sede e reduzir o consumo de líquidos, especialmente de água. No entanto, é importante que o consumo se mantenha regular, mesmo que diminuído quando comparado com o verão. A água...

O outono chegou! Ainda que os dias frios não tenham vindo para ficar, a descida de temperatura afeta todos nós, sendo a população mais idosa, aquela que se encontra em maior risco face a as estas alterações, sobretudo num momento...

A Organização Mundial de Saúde – OMS – define o conceito de envelhecimento ativo como um “processo de otimização de oportunidades para a saúde, participação e segurança, para melhorar a qualidade de vida das pessoas que envelhecem”.

O período de confinamento trouxe muitas mudanças para os nossos utentes – a mais impactante foi o cancelamento de visitas presenciais.

A hidratação é uma parte vital da saúde e qualidade de vida de todos nós. Não só o nosso organismo é composto por 60 a 70% de água, como a água também regula a temperatura interna do nosso organismo e...

Embora estejamos atualmente num período de desconfinamento, o Grupo Naturidade preocupa-se com a segurança de todos os seus utentes e familiares, especialmente com os grupos de risco que sofrem maiores impactos desta pandemia.